PiSanja

  • 1568_meditation-allpaper-12
  • 71f67488b0857639cee631943a3fc6fa_xl
  • lotus3
  • zen-allpaper-19

MEDITACIJA

Maja Matilda Remic | 9.8.2017 | Komentarji 0

 

Meditacija postaja v tem nenormalnem  tempu življenja vse bolj dragoceno znanje in priljubljena  praksa, s katerim si nekateri prizadevajo najti svoj mir, uravnotežiti  um in življenje.

S pomočjo notranjega razumevanja in tišine, ki jo nudi meditacija, lahko najdemo čustveno ravnotežje, hvaležnost in srečo v vsakdanjem življenju. To nam omogoča, da živimo bolj zavestno in umirjeno življenje in lažje premagujemo strese.

 

Kaj je meditacija morda najbolje  ponazarja tale kratka zgodba:

 

Nekega zen-budističnega meniha so nekoč vprašali, katero meditacijsko tehniko uporablja.

 

Odgovoril je : »Kadar jem, takrat jem. Kadar sedim, takrat sedim. Kadar stojim, takrat stojim. Kadar hodim, takrat hodim.«

 

Tisti, ki ga je vprašal, je nato rekel:

»To pa vendar ni nič posebnega. Saj to delamo vsi.«

 

Menih pa mu je rekel:

»Ne, kadar sediš ti, takrat že stojiš. In ko stojiš, si že na poti.«

Nov komentar




Opomba: Vsa polja so obvezna. E-naslov ne bo objavljen.
©2017 Ventilator besed. XHTML CSS ©2008 Spletična.
Ventilator Besed

Ustvari svojo značko